ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН РОДИТЕЛЬСКОГО УНИВЕРСИТЕТА
| Класс | 1 четверть | 2 четверть | 3 четверть | 4 четверть | Ответственные |
| 1 | Лекция «Адаптация учащихся в 1-м классе» (открыть) | Мастер-класс «Режим дня школьника» (открыть) | Форум «Значение семейных традиций в формировании и развитии ребенка» (открыть) | Занятие с элементами тренинга «Положительные эмоции в жизни школьника» (открыть) | Классные руководители |
| 2 | Семинар-практикум «Как родители могут помочь ребенку учиться» (открыть) | Круглый стол «Главные правила здорового образа жизни» (открыть) | Лекция «Влияния семьи на эмоциональное состояние ребенка» (открыть) | Дискуссия «Трудовое воспитание детей в семье» (открыть) | Педагог социальный Шалупкина О.В.; классные руководители |
| 3 | Беседа «Значение школьной отметки в жизни ребёнка» (открыть) | Лекция «Психологические и физиологические особенности третьеклассников» (открыть) | «Практикум Здоровая семья – здоровый ребенок» (открыть) | Занятие с элементами тренинга «Эффективное общение в семье – залог успеха школьника» (открыть) | Педагог социальный Шалупкина О.В.; классные руководители |
| 4 | Круглый стол «Ребенок и компьютер» (открыть) | Круглый стол «Как научить своего ребенка жить в мире людей» (открыть) | Лекция «Возрастные психофизиологические особенности учащихся 4-х классов» (открыть) | Дискуссия «Книги в жизни школьника» (открыть) | Педагог социальный Шалупкина О.В.; классные руководители |
| 5 | Семинар-практикум «Адаптация ребенка в новом коллективе» (открыть) | Семинар-практикум «Ребенок среди сверстников» (открыть) | Лекция «Ваш ребенок вырос» (открыть) | Дискуссия «Книги в жизни школьника» (открыть) | Педагог-психолог Назарова В. А., классные руководители |
| 6 | Беседа «Семья как персональная микросреда жизни и развития ребенка. Нравственные и культурные ценности семьи» (открыть) | Лекция «Профилактика проблемного поведения подростков» (открыть) | Семинар-практикум «Безопасность подростков в сети Интернет» (открыть) | Беседа «Организация летнего отдыха подростков» (открыть) | Педагог социальный Шалупкина О.В.; классные руководители |
| 7 | Лекция «Психологические и физиологические особенности семиклассников» (открыть) | Семинар-практикум «Как повысить учебную мотивацию подростков» (Открыть) | Занятие с элементами тренинга «Правила поведения с подростками: особенности переходного возраста» (открыть) | Беседа «Профилактика правонарушений подростков» (открыть) | Педагог социальный Шалупкина О.В.; классные руководители |
| 8 | Беседа «Жизненные цели подростков» (открыть) | Лекция «Как уберечь подростка от насилия» (открыть) | Семинар-практикум «Осторожно: суицид» (открыть) | Семинар-практикум «Культура поведения в конфликтных ситуациях» (открыть) | Педагог социальный Шалупкина О.В.; классные руководители |
| 9 | Семинар-практикум «Портрет современного подростка» (открыть) | Занятие с элементами тренинга «Агрессия, её причины и последствия» (открыть) | Беседа «Формирование здорового образа жизни: вредные привычки и как им противостоять» (открыть) | Семинар-практикум «Профессиональная ориентация девятиклассников» (открыть) | Педагог социальный Шалупкина О.В.; классные руководители |
| 10 | Лекция «Здоровье — это жизнь» (открыть) | Дискуссия «Первая любовь в жизни вашего ребенка» (открыть) | Лекция «Роль семьи в формировании репродуктивного здоровья юношей и девушек» (открыть) | Дискуссия «Как помочь старшекласснику обрести уверенность в себе?» (открыть) | Педагог-психолог Назарова В. А.; классные руководители |
| 11 | Беседа «Как помочь старшекласснику в профессиональном самоопределении?» (открыть) | Лекция «Как уберечь ребенка от зависимостей?» (открыть) | «Дискуссия Подготовка старшеклассников к будущей семейной жизни» (открыть) | Семинар-практикум «Как помочь ребёнку в период подготовки к экзаменам?» (открыть) | Педагог-психолог Назарова В. А.; классные руководители |
Онлайн-платформа «Родительский университет»



Цель Родительского университета – повышение педагогической и психологической культуры родителей, формирование ответственного, позитивного родительства. Университет педагогических знаний для родителей должен способствовать установлению контактов родителей со школой, взаимодействию родителей и педагогов в воспитании, развитии и социализации ребенка.
Основные задачи Родительского университета:
- формирование ценностно-смысловых основ родительства;
- актуализация чувства ответственности за выполнение родительских функций;
- формирование и развитие психолого-педагогических компетенций родителей в области семейного воспитания (формирование знаний о семейной психологии, детско-родительских отношениях, возрастных особенностях детей, формирование гармоничных семейных отношений, навыков конструктивного взаимодействия с детьми и др.), содействие развитию навыков самообразования родителей;
- обеспечение целенаправленной работы по профилактике семейного неблагополучия и социального сиротства, снижение риска конфликтных ситуаций и кризисных состояний, возникновения затруднений в семейном воспитании, оказание своевременной психолого-педагогической и информационной помощи семьям, попавшим в трудную жизненную ситуацию;
- организация эффективного сотрудничества и партнерства родителей, обучающихся и учреждения образования и т.д.
Работа Родительского университета организуется с учетом закономерностей развития ребенка в разные возрастные периоды по трем ступеням:
I ступень – «Мой ребенок – младший школьник»
для родителей учащихся I-IV классов учреждений общего среднего образования,
II ступень – «Мой ребенок – подросток»
для родителей учащихся V-IX классов учреждений общего среднего образования,
III ступень – «Мой ребенок – старшеклассник»
для родителей учащихся X-XI классов учреждений общего среднего образования.
Методическая копилка
График проведения консультаций для законных представителей
в рамках Родительского университета
государственного учреждения образования
«Гимназия №1 г.Витебска имени Ж.И. Алфёрова»
на 2025/2026 учебный год
| Темы консультации для законных представителей учащихся | Категории участников | Дата проведения | Место проведения | Ответственные исполнители |
| для законных представителей учащихся I-IV классов | ||||
| I классы | ||||
| Психологические особенности младших школьников | Законные представители учащихся | 14.10.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители I классов |
| Развитие памяти и внимания младших школьников | Законные представители учащихся | 16.12.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители I классов |
| Отношения в семье как основа взаимопонимания | Законные представители учащихся | 17.02.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители I классов |
| Поощрение и наказание детей в семье | Законные представители учащихся | 26.05.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители I классов |
| II классы | ||||
| Профилактика жестокого обращения с детьми. | Законные представители учащихся | 18.11.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители II классов |
| Конфликтные ситуации в детско-родительских отношения. | Законные представители учащихся | 13.01.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители II классов |
| Роль семьи в воспитании духовно-нравственных ценностей ребёнка. Семейные традиции ценности в воспитании детей | Законные представители учащихся | 17.03.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители II классов |
| Роль отца в воспитании ребёнка | Законные представители учащихся | 19.05.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители II классов |
| III классы | ||||
| Психологические причины неуспеваемости школьников и их предупреждение | Законные представители учащихся | 21.10.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители III классов |
| Психологические причины неуспеваемости школьников и их предупреждение | Законные представители учащихся | 10.02.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители III классов |
| Как привить ребенку любовь к чтению? | Законные представители учащихся | 31.03.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители III классов |
| Конфликтные ситуации между родителем и ребенком: как услышать ребенка? | Законные представители учащихся | 12.05.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители III классов |
| IV классы | ||||
| Агрессивное поведение: как помочь ребенку? | Законные представители учащихся, педагогические работники | 07.10.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители IV классов |
| Неуспешный ученик: причины и способы решения проблем | Законные представители учащихся, педагогические работники | 27.01.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители IV классов |
| Влияние внутрисемейных отношений на эмоциональное состояние ребёнка. | Законные представители учащихся | 28.04.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители IV классов |
| Организация свободного времени детей в период летних каникул. | Законные представители учащихся | 05.05.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители IV классов |
| для законных представителей учащихся V-IX классов | ||||
| V классы | ||||
| Психологические особенности младших подростков | Законные представители учащихся | 12.11.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители V классов |
| Ребенок в коллективе сверстников | Законные представители учащихся | 15.01.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители V классов |
| Компьютерные игры: польза или вред? | Законные представители учащихся | 18.03.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители V классов |
| Ответственность родителей за воспитание детей | Законные представители учащихся | 13.05.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители V классов |
| VI классы | ||||
| Как научить учиться с удовольствием? | Законные представители учащихся | 19.11.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители VI классов |
| Трудности переходного периода | Законные представители учащихся | 22.01.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители VI классов |
| Как предупредить употребление подростками психоактивных веществ? | Законные представители учащихся | 15.04.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители VI классов |
| Трудовое воспитание в семье | Законные представители учащихся | 25.05.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Троцкая В.Д., классные руководители VI классов |
| VII классы | ||||
| Как научиться понимать и принимать подростка? | Законные представители учащихся | 16.10.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители VII классов |
| Подростковый возраст: проблемы полового созревания | Законные представители учащихся | 24.12.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители VII классов |
| Подростки в социальных сетях: безопасное поведение | Законные представители учащихся | 04.03.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители VII классов |
| Как услышать ребенка, пока он не стал «трудным»? | Законные представители учащихся | 21.05.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители VII классов |
| VIII классы | ||||
| Как научиться понимать и принимать подростка? | Законные представители учащихся | 15.10.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители VII классов |
| Подростки в социальных сетях: безопасное поведение | Законные представители учащихся | 21.01.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители VII классов |
| Домашняя работа: удовольствие или наказание? | Законные представители учащихся | 22.04.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители VII классов |
| Как сохранить репродуктивное здоровье подростка? | Законные представители учащихся | 15.05.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители VII классов |
| IX классы | ||||
| Формирование правосознания и ответственности подростка за свои поступки. | Законные представители учащихся | 08.10.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители IX классов |
| Как помочь подростку в выборе профессии? | Законные представители учащихся | 14.01.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители IX классов |
| Свободное время и его значение в формировании личности подростка | Законные представители учащихся | 21.03.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители IX классов |
| Организация свободного времени детей в период летних каникул | Законные представители учащихся | 30.04.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители IX классов |
| X классы | ||||
| Психофизиологические особенности десятиклассников | Законные представители учащихся | 20.11.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители X классов |
| Воспитание нравственного идеала, духовного мира старшеклассников | Законные представители учащихся | 03.12.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители X классов |
| Организация досуга старшеклассников | Законные представители учащихся | 29.04.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители X классов |
| Особенности здоровья и физического развития старшеклассника | Законные представители учащихся | 27.05.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители X классов |
| XI классы | ||||
| Трудности личностного роста и их влияние на обучение | Законные представители учащихся | 06.11.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители XI классов |
| Научная организация учебного труда старшеклассников | Законные представители учащихся | 17.12.2025 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители XI классов |
| Научная организация учебного труда старшеклассников | Законные представители учащихся | 26.02.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители XI классов |
| Физическое совершенство, готовность старшеклассников к труду, военной службе | Законные представители учащихся | 20.05.2026 | Кабинет 32 | Педагог-психолог Назарова В.А., педагог социальный Шалупкина О.В. классные руководители XI классов |
Справочная информация
Правила общения с подростком

Профилактическое мероприятие на тему: «Подростковый буллинг»
Возраст участников:7 класс.
Цель: формирование у участников представления о том, что такое буллинг и какие последствия он за собой влечёт.
Необходимые материалы: листы формата А1, маркеры, бумага для записей по количеству участников, стикеры трёх разных цветов.
План занятия:
1. Вступительная часть (10 минут):
Создание благоприятной атмосферы.
Введение в тему занятия.
2. Основная часть (30 минут):
3. Заключительная часть (5 минут):
Подведение итогов.
Рефлексия.
Ход занятия:
1.Вступительная часть (перед тем как занять места, предложить обучающимся взять квадраты бумаги желтого, синего и красного цвета)
Выводится на экран или крепится на доску изображение (Рис.1).

Учитель: Что показывает нам это изображение? Что могут обсуждать ребята?
Обучающиеся: вариант ответа — это друзья, что-то обсуждают.
Выводится на экран или крепится на доску следующее изображение (Рис. 2):

Учитель: Что вы увидели на этом изображении? Какие эмоции оно у вас вызывает?
Обучающиеся: вариант ответа- девочка чем-то опечалена
Классный руководитель: Теперь посмотрите, что получится, если объединить эти два изображения (Рис. 3).

Как вы считаете, поменялся ли смысл изображения? Что происходит между ребятами?
Учитель: Довольно часто в коллективе, в небольшой группе мы обнаруживаем ситуации, когда над человеком физически и морально издеваются: оскорбляют, унижают, толкают, ставят подножки и прочее. На вопрос: что является причиной такого поведения, часто даётся ответ, что это шутка, игра.
Возможно, не всем известно, что подобное девиантное поведение (отклоняющееся от общепринятых общественных норм) характеризуется как «буллинг». На сегодняшнем классном часе мы обсудим проблему профилактики буллинга в подростковой среде.
Учитель: Давайте вы сами попробуете определить главные слова, характеризующие понятие «буллинг».
Обучающиеся: варианты — унижение, травля, агрессия, издевательство…
Учитель: Что такое буллинг? Это запугивание, унижение, травля, физический или психологический террор, направленный на то, чтобы вызвать страх и тем самым поставить человека в подчиненное положение. Буллинг — это длительный процесс сознательного жестокого отношения со стороны одного или группы детей к другому ребенку (другим детям).
2. Основная часть.
Учитель: Чем же будет отличаться игра от буллинга?
Варианты ответов: всем забавно, весело, никто не обижается, принимают участие все желающие…
Также буллинг надо отличать от обычного конфликта. Сейчас я раздам печатные листы, на которых необходимо заполнить таблицу (Таб. 1). Фразы для заполнения в раздаточном материале: одномоментное действие; действие осознанное и повторяющееся; может быть разрешён; может быть только прекращён; нормальная часть динамики группы; патология развития группы; есть основание, причина; обе стороны несут ответственность за происходящее; ответственность несёт только одна сторона; без причины.
Таб. 1.
| Конфликт | Буллинг |
После того, как обучающиеся заполнили таблицу, приступаем к обсуждению.
Учитель: теперь вы отчётливо понимаете, в чём заключаются различия между этими действиями.
Сейчас я пущу по классу коробку, в которую каждый из вас положит квадраты цветной бумаги, которые вы получили в начале нашего мероприятия. Цвет бумаги зависит от следующих критериев:
- красный — если вы участвовали в конфликтах;
- жёлтый — если вы редко являлись участниками буллинга;
- синий — если вы являетесь участником буллинга постоянно.
После сбора квадратов, обратить внимание обучающихся на цветовую гамму, обсудить полученную информацию.
Мотивами буллинга являются: зависть; месть (когда жертвы переходят в разряд буллеров: наказать за боль и причиненные страдания); чувство неприязни; борьба за власть; нейтрализация соперника через показ преимущества над ним; самоутверждение; стремление быть в центре внимания, выглядеть круто; стремление удивить, поразить; стремление разрядиться, «приколоться»; желание унизить, запугать непонравившегося человека.
В буллинге участвуют не только дети, но и педагоги. То есть как жертвами буллинга могут стать и дети и педагоги, так и буллерами могут выступать и взрослые и дети. Во многом развитию буллинга способствуют воспитание в семье, установки, которые закладываются в детях с малолетства; а так же развитию травли способствует микроклимат того образовательного учреждения, куда попадают дети для получения образования.
Учитель: Как вы считаете, какие дети чаще всего становятся жертвами травли?
Обучающиеся: варианты ответов — с физическими недостатками, с особенностями поведения, с особенностями внешности, с плохими социальными навыками, у которых страх перед школой, отсутствие опыта жизни в коллективе, болезни, низкий интеллект и трудности в обучении.
В буллинге выделяются следующие категории участников:
«Агрессор» – человек, который преследует и запугивает жертву.
«Жертва« – человек, который подвергается агрессии.
«Наблюдатель» – человек, который остаётся на нейтральной стороне. Может перейти в разряд агрессоров или защитников.
«Защитник» – человек, поддерживающий жертву и пытающийся оградить её от агрессии.
Учитель: Как вы считаете, можно ли при помощи физического или морального насилия других добиться лидерства?
(ответы обучающихся)
Учитель: давайте немного поиграем в парах. Одному из вас предлагается зажать руку в кулак, а другому разжать кулак товарища любым способом, но не причиняя боли.
Обсуждаются несиловые методы: уговоры, хитрость, обман…..
Учитель: я вам показала пример, что не всегда вопросы решаются с помощью силы. Нужно учиться договариваться и принимать человека таким, какой он есть.
Учитель: На месте жертвы может оказаться любой из вас. Давайте подумаем, что может повлиять на агрессора.
Обучающиеся: предлагают варианты.
Обобщаем всё сказанное участниками дискуссии:
необходимо демонстрировать спокойствие, уверенность в себе (поза, взгляд прямо, прямая спина)
и не показывать эмоциональных реакций; смотреть прямо в глаза в течение длительного времени, это заставит успокоиться.
Учитель: сейчас я хочу предложить вам несколько игр, которые помогут снизить враждебные реакции и наладить отношения. Первая игра называется «Спускаем пар». Сядьте, пожалуйста, в один круг. Любой из вас может сказать остальным, что ему не нравится или на чем он расстроен. Обращаться нужно к конкретному человеку.
К примеру: “Алена, мне обидно, когда ты обсуждаешь меня за моей спиной”. Не нужно оправдываться, если на вас будут жаловаться. Просто выслушайте. Каждому представится возможность “спустить пар”. Если вам будет не на что пожаловаться, то нужно сказать: «У меня пока ничего не накипело, и мне не нужно “спускать пар”». Теперь поразмышляйте над тем, что вам сказали. Иногда у вас есть желание и возможность поменять в себе то, что мешает другим, в других случаях это желание может отсутствовать. Что вы услышали такого, что захотели и смогли бы изменить в себе? Вы можете сказать, например: “Я не хочу больше называть говорить про тебя за твоей спиной”
3. Заключительная часть.
Учитель: сейчас я предлагаю вам составить перечень правил, которые необходимо соблюдать в нашем коллективе.
Обучающиеся: формулируют свои варианты, которые записывают на ватман. Примеры фраз:
- Выяснять отношения без применения физической силы;
- Говорить друг с другом уважительно;
- Проявлять неравнодушное отношение, если кто-то выясняет разногласия с применением физической силы;
- Иметь терпимость к чужим недостаткам;
- Бережно относиться к чужим вещам и прочее.
Учитель: данный свод правил мы повесим в группе и будем помнить о них и соблюдать. Ведь каждый из нас является уникальной личностью, со своими достоинствами и недостатками, нет плохих и хороших людей. Мы не имеем морального права судить кого-то и вешать на него ярлыки. Единственное, что можем сделать, -это проявлять доброжелательное отношение, чуткость и толерантность к тем людям, кто каким-то образом отличается от нас. Давайте мы с вами вырастим цветок толерантности. Вы видите стебель цветка, но на нём нет лепестков. Напишите, пожалуйста, на этих заготовках человеческие качества, которые способствуют позитивному общению (обучающиеся пишут на каждом лепестке по одному качеству и приклеивают к стеблю).
Учитель: вот такой цветок толерантности мы с вами сегодня вырастили! Вы большие молодцы!
Рефлексия:
Учитель:
- Узнали ли вы сегодня что-то новое?
- Что полезного вы возьмёте себе на заметку?
- Что вы чувствовали во время классного часа? Опишите одним словом своё состояние.
На этом наше занятие подошло к концу. Спасибо за внимание!
Как помочь ребенку стать увереннее в себе
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
«Как помочь ребенку стать увереннее в себе»
- Демонстрируйте уважение к ребенку. Не забывайте, что перед вами уже не ребенок, а почти взрослый человек, и поэтому он заслуживает уважения, как и любой взрослый.
- Когда вы обращаетесь к подростку, всегда проявляйте уважение. Не позволяйте себе высокомерный или презрительный тон!
- Всегда относитесь с уважением к проблемам и страхам подростка.
- Часто хвалите. Вы должны часто хвалить ребенка. Будьте щедры на искренние комплименты.
- Когда вы хвалите подростка за то, что он сделал что-то хорошее, это поднимает его уверенность в себе и воодушевляет в следующий раз поступать еще лучше.
- Всегда выражайте свое положительное отношение и давайте ребенку понять, как хорошо, что он у вас есть, и как вы сильно им гордитесь.
- Избегайте критики. Старайтесь избегать критики ребенка, насколько это только возможно. Критика может нанести вред самооценке.
- Если вы не одобряете или вам не нравится что-то, во что вовлекается ваш ребенок, найдите время сесть и поговорить с ним об этом.
- Поощряйте внеклассную деятельность ребенка. Подростку необходимо иметь какое-то хобби.
- Поощряйте его участие в различных видах деятельности. Ребенку важно преуспевать в том, что он любит.
- Внеклассные мероприятия – это прекрасная возможность узнать, что такое успех, победа, неудача, проблемы. Такие виды деятельности добавляют подростку уверенность в собственных силах.
- Внеклассные мероприятия развивают позитивный командный дух и помогают научиться совместной работе для достижения общей цели.
- Поддерживайте дружбу. Вы не сможете контролировать, назначать и выбирать друзей своего ребенка. Лучше научите его уважению и принятию.
- Взаимопонимание и уважение важны в любых взаимоотношениях. Научите подростка ценить своих друзей.
- Круг друзей вашего ребенка также влияет на его уверенность в себе. Расскажите ему о разнице между хорошими друзьями и плохими.
- Внешность имеет условное значение. Большинство старшеклассников попадают под давление сверстников. Для них внешний вид очень важен. Они жаждут выглядеть, как модели и знаменитости, и когда не могут достичь желаемого и обрести яркую, впечатляющую и незабываемую внешность, их чувство уверенности в себе стремительно падает.
- Важно объяснить ребенку, что внешность имеет условное значение.
- Что действительно важно, так это хорошие манеры, гигиена, ясный и здоровый ум и тело.
- Сосредотачивайтесь на сильных сторонах ребенка. Научите фокусироваться на своих сильных качествах. Никогда не сравнивайте его со сверстниками, друзьями, родными и двоюродными братьями и сестрами.
- Ваш ребенок должен осознать, что у каждого человека есть свои сильные стороны, сравнение способствует лишь соперничеству и не приносит пользы.
- Ему также следует понять, что конкурировать необходимо только с самим собой, и прекрасный способ улучшить собственные результаты – это сосредоточиться на своих сильных сторонах, понимая, что нужно доработать.
- Учите ребенка быть сильным. Помогите выработать определенный иммунитет по отношению к поддразниванию или обзыванию сверстников, или других людей. Передразнивание влияет на уверенность в
- Обращайтесь за профессиональной помощью. Если ваш ребенок страдает от серьезного недостатка уверенности в себе и это начинает влиять на его академическую успеваемость и/или социальную жизнь, вам может понадобиться профессиональная помощь.
- Поддерживайте ребенка. Вы, вероятно, даже не представляете, насколько простые, обыденные жесты и слова могут укрепить уверенность вашего ребенка в себе. Ребенок должен понимать, что в любую минуту вы готовы прийти ему на помощь несмотря ни на что.
Если ребенок знает, что у него есть поддержка и он может положиться на вас и рассчитывать на вашу помощь, он будет стараться преодолевать жизненные трудности с еще большей силой и уверенностью в себе.
Ваша поддержка может действовать как катализатор уверенности в себе вашего ребенка.




